秋空♡ byニーニャン

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台風がすぎて、爽やか〜

秋が近づいてきてます!
ワクワク♡
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# by bijinn-girl | 2015-09-11 12:35 | Cの星から来たニーニャン

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今日は、名古屋めしの味噌煮込みうどん♪

*おあげ
*ネギ
*卵

うどん一人前に
plus白ご飯を食べようか迷い中です( ̄▽ ̄)

あー美味しい。
いまは22時(笑)
自分との戦いです。


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# by bijinn-girl | 2015-09-10 22:04 | Cの星から来たニーニャン

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今日のニーニャン晩ごはん。

*キュウリの味噌つけ
*ニラ玉
*お味噌汁
*ナスのマリネ
*焼きピーマンとあげの和え物

野菜ごはんです。
おーなかいっぱい♪

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# by bijinn-girl | 2015-09-08 21:59 | Cの星から来たニーニャン

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今日のジップロック弁当。

お野菜のオイスター炒め 丼ぶり風♪
付け合わせは、ゴーヤのシーチキンマヨ和えでした。

*青梗菜
*赤ピーマン
*豚肉
*しょうが
*ニンニク

しょうが、ニンニクを炒めて
醤油と塩こしょう、砂糖で下味をつけた豚肉を投入。
お肉が焼けたら
青梗菜、赤ピーマンをいれて炒める。醤油、オイスターソースの順にいれて 最後にごま油をまわしたら完成です♪

味の濃い目で いくらでもご飯たべれちゃいそう♡笑

食べてるあいだ、ダイエットを忘れてる( ̄▽ ̄)

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# by bijinn-girl | 2015-09-06 17:35 | Cの星から来たニーニャン

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今日は、ルーから手作りの印度カレー(^O^)

5種類の香辛料がはいってます。
小麦粉がちょっぴしアレルギーなニーニャンには安心カレーです♡

ルーから手作りしたカレーは、食べたあと胃がスッキリするから不思議なんです。
カレーの魅力に、はまりそう!
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# by bijinn-girl | 2015-09-05 23:27 | Cの星から来たニーニャン

アラサー4人がいろんなことにチャレンジする日々!まずは体質改善!
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