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今日の弁当。

*ピーマンの肉詰め(トマトソース)
*ブロッコリーと海老天カス和え
*肉じゃがのオムレツ

肉じゃがと卵の組み合わせGOOD!
今日は緑黄色野菜を意識してみました。

夜までお腹もつかな〜

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# by bijinn-girl | 2015-10-08 13:18 | Cの星から来たニーニャン

幸せごはん byニーニャン

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ニーニャン外食〜
大好きな焼き鳥です。

*豚ねぎま
*つくね2本
*焼き鳥
*ぽんじり
*鳥皮
*手羽先
*ポテト
*チーズフライ
*おにぎり
*ミニどてかつ丼

コレで1人前。
よく食べたわ、ほんと。
ぽんぽんお腹に入っていく自分が笑えて好き。

気持ちがダウナーなときは、
食べれんもんね。

おいしい気持ちのまま寝ます。
おやすみなさい

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# by bijinn-girl | 2015-10-07 22:54 | Cの星から来たニーニャン

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今日のジップロック弁当は、オムライス。

ケチャップがなかったから
トマトペーストとソースで味付けしました。

かぶせは薄焼き卵じゃなくて炒り卵で。
じつは目玉焼きの予定がフライパンにくっついて炒り卵に変身後のすがた。


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# by bijinn-girl | 2015-10-07 18:17 | Cの星から来たニーニャン

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今日のジップロック弁当は、
卵どん and唐揚げ〜

かやのやのお出汁と、醤油、お砂糖で甘めで仕上げました。
付け合わせは唐揚げ。コレは親子丼とよんでいいものか( ̄▽ ̄)?どっちでもいいけど、気になる。

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# by bijinn-girl | 2015-10-07 00:32 | Cの星から来たニーニャン

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お家スペインバル♡

晩酌しました〜
あー疲れがとれた^ ^

最近、オリーブ油 →→グレープシード油に変更しました。
癖がゼロでなんのお料理でも合う感じ♡
和食とかでもいいし、使い勝手いいオイル。
優秀なやつです!
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# by bijinn-girl | 2015-10-06 00:35 | Cの星から来たニーニャン

アラサー4人がいろんなことにチャレンジする日々!まずは体質改善!
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