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カルボナーラ
久々作ってみました〜!

むかーしむかし、カルボナーラにハマって、毎週のように食べてたんだけど
今やコンビニに行ってもハイカロリーが気になって食べれず…( ̄▽ ̄)

久々の再会♡
会いたかった〜(笑)

こってり、ベーコンを買い忘れたので
中身は、玉ねぎとエリンギ、生クリームのみにしました。

カルボナーラで、ベーコン無のお味は、というと
「美味しくない!!!笑」

久しぶりにやらかしてまった〜
生クリームがあまったので、近々リベンジします。

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by bijinn-girl | 2015-06-30 23:25 | Cの星から来たニーニャン

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ニーニャン 今日のお弁当です!

*ゆでたまご
*ほうれん草の胡麻マヨ和え
*ジャガイモ煮っころがし
*ちりめん山椒

でした〜

ジャガイモは、3月から大事に育ててたもの♡
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すっごく美味しい!
幸せ〜
旬のもののパワーすごい!

炭水化物なので、気をつけてたべまーす!

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by bijinn-girl | 2015-06-26 17:53 | Cの星から来たニーニャン

ニーニャン、今日のお弁当。
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ぶっかけそうめん!
くっつくのが心配だったから、ゴマ油をまぜて。

家庭菜園した、ズッキーニ、ピーマン、プチトマトを天ぷらにしました〜(^-^)

写真をとり忘れたけど、薬味のネギ・大根おろしは冷凍♡冷たくてイイ感じでした!

こりゃハマりそう!
ダイエットがんばるぞ〜!!


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by bijinn-girl | 2015-06-23 20:28 | Cの星から来たニーニャン

こんばんは〜
ダイエット中ながら、モリモリ食べてしまってるニーニャンです。

今日のお弁当は、
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夏野菜カレー でした♪
中身は、ズッキーニ、ゴーヤ、茄子、豚肉。

ゴーヤは塩もみ無しで、しっかり炒めたから
ほろ苦 くらいで大人味♡
大成功(((o(*゚▽゚*)o)))

ゴーヤは、シーチキンとかコクがあるオイル系と相性が良さげなのを発見!
お料理のレパートリー広がった感じでなんだか嬉しいでーす♪

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by bijinn-girl | 2015-06-18 23:52 | Cの星から来たニーニャン

冷蔵庫で長い間眠っていた甘夏。
寒天ゼリーにしました!
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爽やか〜
ホロリの苦味が食欲おさえられて、ダイエットに良さそう♡

ちなみに今日のお弁当は、コレ。
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*ゴボウ天ぷら
ニーニャン家の夏の季節もの!
ちりめん山椒がメインです♡

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by bijinn-girl | 2015-06-17 18:08 | Cの星から来たニーニャン

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オーガニックのお店でハンバーガー食べたり

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ラーメン食べちゃったり

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上司にご飯連れてってもらったりで外食ばっかり♪

美味しいもの食べると幸せ❤️
ちゃんと食べてちゃんとデトックス(^o^)

体重はなんとかキープしてますわら

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by bijinn-girl | 2015-06-17 12:41 | Qの星から来たミナリン

こんばんは〜

梅雨はお肌の調子がいいニーニャンです♪
アラサーは保湿って大事だな〜

最近のお弁当は、
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*カレーピラフon目玉焼き(黄身ぺちゃんこw)
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*青梗菜ともやしの塩麹あんかけ焼きそば

とか、ちょっぴり楽して 一品料理♡
洗い物も少なくて、バタバタのときはいいですよね!

無理せず、続ける!
ダイエットも勉強もお弁当も。
ゆるりといきます


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by bijinn-girl | 2015-06-17 00:07 | Cの星から来たニーニャン

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カツサンド♡
食べ応えがあってニーニャン大好きなサンドイッチです!

マヨネーズと辛子がまた食欲そそりますよね(((o(*゚▽゚*)o)))ダイエットには大敵…(笑)

なんだけど!!
これは、なんと!

蒟蒻サンドなんですーー(≧∇≦)
正確には、蒟蒻おからサンドイッチ♡

ベジタリアンのお友だち作!
食べ応えがあって、お肉と変わらないの!
感動のお味でした♪

ダイエット中には、ほんっといい!

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by bijinn-girl | 2015-06-13 00:34 | Cの星から来たニーニャン

ニーニャン☆晩ごはん

本日の夕飯は、外食に〜
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スペアリブの赤ワイン煮。

何をたべても
こんなに美味しいのを食べたのは、記憶にない!とゆうくらいの味!

間違いなく手間ひまかかってるんだろうね。

ご飯に感動した、心も大満足な1日でした。





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by bijinn-girl | 2015-06-09 00:52 | Cの星から来たニーニャン

はじめてのパン屋さん。

何を買ったら美味しいかなぁ〜
ってぐるぐる回りながら

【人気商品☆】とかあると、
気になっちゃったり(((o(*゚▽゚*)o)

ワクワクしちゃいます!パン屋さんって好き♡

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今回は、シンプルなハード系食パンとチーズをGET!

ハード系って書いてあったから楽しみに食べたが…

なんだかモチモチ。
噛みきれん(笑)
お腹は、いっぱいになる感じ。

期待してた分、イメージと違うとビックリしました。ざんねん。

乾燥させて、生パン粉に変身させることにします( ̄▽ ̄)美味しい海老フライを作ろうから

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by bijinn-girl | 2015-06-07 20:53 | Cの星から来たニーニャン

アラサー4人がいろんなことにチャレンジする日々!まずは体質改善!