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朝ごはんは目玉焼きとウィンナーを少し

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お昼ごはんはサラダと特大里芋(笑)
ご飯と納豆でした♪

里芋が大きすぎてじゃがいもみたい❤️

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by bijinn-girl | 2015-05-13 13:45 | Qの星から来たミナリン

ニーニャン★休日

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おはようございます!

台風がすぎて、気持ちいい晴天♪
たまってたお洗濯をまわしながら朝ごはんです。

きゅうりのぬか漬け、金平ゴボウ、赤だし。



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by bijinn-girl | 2015-05-13 13:00 | Cの星から来たニーニャン

最近はいっぱいいっぱいな毎日でご飯に力を注ぐ事が出来ておらずまともなものを食べていないことが(外食をのぞく)ほとんどです(^-^;

おまけに夜勤なので切り替えが難しい(>_<)

昨日は、GWで頂いたお土産やおにぎり1つでした(笑)
今日はまともに食べれるようにがんばります…(^-^;

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by bijinn-girl | 2015-05-13 07:32 | Aの星からきたくーみん

朝ごはんは納豆と卵とオレンジ

そしてお昼ごはんは餃子と野菜炒め
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食べる品目がどんどん減ってます(^_^;)

最近食べ過ぎだからバランス注意です、、、

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by bijinn-girl | 2015-05-12 11:52 | Qの星から来たミナリン

今週は、G.Wのふりかえでお休みが多い!嬉しいです!
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お昼は、三色弁当でした♪
おーなかいっぱいです!
午後からも頑張って仕事するぞ!

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by bijinn-girl | 2015-05-12 11:45 | Cの星から来たニーニャン

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朝ごはんはちょっと崩れちゃったけど昨日のメロンパン(^o^)

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お昼はあんかけスパ❤️
辛くて美味しい(≧∇≦)
平日ランチは1.5倍が無料らしいです♪


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そして夜は友達の手料理でした!
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初めて食べたゴボウのお漬物に感動(^o^)

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by bijinn-girl | 2015-05-11 23:34 | Qの星から来たミナリン

☆クーミン☆お昼ご飯

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前菜

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スープ
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デミグラスハンバーグ
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デザート


友達が以前連れて行ってくれて、また食べたくなったので連れて行ってくれた子を今度は私が誘い行ってきました(笑)

その後話が盛り上がりファミレスに移動~

美容師さんのたまごなので、今月ある友達の結婚式の髪型をお願いして解散しました(*^o^*)

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by bijinn-girl | 2015-05-11 17:03 | Aの星からきたくーみん

きのうは、お昼食べすぎちゃったので、お腹がすかず、夕飯はなしにしました〜
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不思議と今日のお昼もお腹がすかず、スルーしてもよさげ。
夜に急にたべるのも吸収率が危険そうなので、お弁当つまみました!
*ハンバーグ
*蒸しカボチャ
*きんぴらゴボウ

だいぶあったかくなったので、そろそろジョギング始めようかと計画中です。かたちから入るタイプなので、洋服準備しなくちゃ〜



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by bijinn-girl | 2015-05-11 16:18 | Cの星から来たニーニャン

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9日はビタミンとタンパク質中心の朝ごはん♪

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お昼ごはんもタンパク質多め(笑)

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ご飯を炊いたので塩おにぎりとココナッツオイルの野菜炒め(^o^)

この後く〜みんがお泊まりに来てくれたので夜中までおしゃべりしてました❤️

そして10日は大江戸温泉でまったりした後バイキングへ^_^
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2回おかわりしました(笑)

メインのだるま神社で観光した後地元に帰って
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サラダとポテトフライで10時過ぎまで(^_^;)

時間が経つのが早すぎてびっくりです


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by bijinn-girl | 2015-05-11 10:13 | Qの星から来たミナリン

☆クーミン☆みんなで♪

ニーニャンに続き、昨日はサークルのメンバーでお出かけしてきました♪

温泉入ってたくさん食べて~
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各々好きなように動いたり話したりしつつ
道中も盛り上がり話がつきない!!

罰ゲームで餃子をみんなに奢ることになったので次は餃子パーティーかも?( ´艸`)♪

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by bijinn-girl | 2015-05-11 08:52 | Aの星からきたくーみん

アラサー4人がいろんなことにチャレンジする日々!まずは体質改善!