カテゴリ:Qの星から来たミナリン( 182 )

無事に会社から脱出成功しました(^o^)

新幹線の中でお昼ごはん
c0361597_19343682.jpg
チーズポテトフランスと塩パン♪

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-07 12:32 | Qの星から来たミナリン

c0361597_11274502.jpg
今日は午後からお出かけ予定(^o^)
お昼にあまり野菜が取れない予定なので朝取っておきます♪

午前中だけ会社に行って連休明けの処理をして来ます(T ^ T)

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-07 08:27 | Qの星から来たミナリン

今日はモーニングに行った後は夕方近くまでひたすらだら〜っと過ごしてました(笑)

ときどきチョコをつまんでしまったので、夕方からセンタージーで汗を流して夜ごはん
c0361597_00042211.jpg
大根の野菜炒めと鶏肉の煮物

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-06 20:01 | Qの星から来たミナリン

明日はお休みなので実家へ帰省中(^o^)

大皿料理ですが今日は品目がたくさんでした♪
c0361597_23533683.jpg
卵焼き

c0361597_23542051.jpg
サンマ

c0361597_23551408.jpg
つみれ鍋

c0361597_23561641.jpg
麻婆豆腐

c0361597_23572046.jpg
長芋焼き

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-05 23:51 | Qの星から来たミナリン

c0361597_13364179.jpg
今日は朝ごはん食べなかったので腹ぺこ(笑)
なので調理はせずに温め直しだけです(^_^;)

オレンジと2日前に作った煮物♪
味が染みて美味011.gif

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-05 13:35 | Qの星から来たミナリン

c0361597_08025674.jpg
ジム帰りにアミちゃんとニーニャンと打ち合わせ夜ごはん

新発売の冷やし中華(^o^)
同じお値段で麺の量が選べたので食べ過ぎました(笑)

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-04 21:02 | Qの星から来たミナリン

本日のおやつのアップルパイ❤️
c0361597_00061544.jpg

食べてしまったので動いて消費してきました(^o^)

ジョギングとステップが中心のエクササイズ!
室内なのに雨に打たれたように汗が止まりません、、、
GWの特別トレーナーが少しイケメンだったのでテンション高め(笑)

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-04 20:04 | Qの星から来たミナリン

c0361597_17480702.jpg
時間が無かったのでサラダ分の野菜も一皿に(笑)
玉ねぎ、大根、舞茸、チンゲン菜、キャベツ、ブロッコリー、もやし、ハム、フランクフルト

お腹いっぱい❤️

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-04 12:47 | Qの星から来たミナリン

天気が悪いとなんとなくやる気がしない、、、

ぼ〜っとしてたら時間が無かったので手抜き(笑)
野菜を食べて無い!
c0361597_12555328.jpg
お昼にたくさん食べます(^_^;)

[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-04 07:54 | Qの星から来たミナリン

今日も仕事帰りにジムでストレッチ&入浴でリラックス♪

c0361597_21463167.jpg
とりあえず軽めに食べてから

c0361597_21481702.jpg
鶏肉の煮物

細かく切った野菜に味が染みて美味〜❤️

明日はお肉にも味が染みてもっとおいしくなるハズ(^o^)

楽しみです011.gif


[PR]
by bijinn-girl | 2015-05-03 20:45 | Qの星から来たミナリン

アラサー4人がいろんなことにチャレンジする日々!まずは体質改善!
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31