★クーミン★料理教室

朝、味噌汁を胃に少し流し込んで向かった先は料理教室。

今回作ったものは
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春キャベツとスペアリブ
ピラフ
人参とタケノコのサラダ
菜の花のソテー

です。

お野菜たくさん♪
これは季節に合わせたメニューですが、次回からは私の体にあったメニューを習うレッスンに変更します。

今日先生とたくさんお話ししたら、どうやら私の体は陽性で、食事や生活環境などで陰に傾いている模様。

花粉症、アトピー、貧血などの悩みがありますが、まずは体をパワーアップする事に力を入れることになりました。
いろいろと敏感らしいので、何がきてもどんとこい!と受け止められる体づくりをします(o^^o)

パワーアップして、今以上に行動できる範囲が広がるかと思うと、料理の幅も広がるし体も強くなるしで、今から楽しみです♪

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by bijinn-girl | 2015-04-22 12:30 | Aの星からきたくーみん

アラサー4人がいろんなことにチャレンジする日々!まずは体質改善!
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